Rụng tóc sau khi sinh là nỗi lo mà tất cả chị em phụ nữ quan tâm và lo ngại nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và khám phá những cách trị rụng tóc nhiều sau sinh.
Thực trạng rụng tóc sau sinh
Bạn biết không? Có đến 90% phụ nữ sau sinh có triệu chứng rụng tóc. Tình trạng này kéo dài từ 5-6 tháng thậm chí là có thể kéo dài hơn.
Theo các bác sĩ, trong quá trình mang thai, lượng estrogen tiết ra nhiều hơn trong đó tuổi thọ của tóc được kéo dài và tốc độ rụng giảm. Vì thế, đa số phụ nữ khi ở quý 2 thai kỳ thấy mái tóc mình dày, bóng mướt. Sau khi sinh con, hàm lượng estrogen trong cơ thể chị em bắt đầu giảm và tóc không chỉ rụng như bình thường mà cả số tóc không rụng trong thời kỳ có thai giờ đây cũng rời da đầu. Hãy cùng tìm hiểu cách trị rụng tóc sau sinh an toàn nhé!
Cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả
- Giữ tinh thần thoải mái, giảm stress và vui vẻ trong thời gian mang thai và cho con bú
- Sử dụng các chất dinh dưỡng và vitamin bổ sung: Chắc chắn bạn phải dùng chế phẩm bổ sung trước khi sinh nhiều hơn. Bạn nên tiếp tục dùng các chất bổ sung mà bạn đang dùng khi mang thai. Việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
- Thường xuyên luyện tập thể thao: Hãy dành thời gian cho các hoạt động thể thao mỗi ngày. Có thể là đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày giúp cân bằng lượng hormone, giảm mức độ căng thẳng và giảm rụng tóc. Các nghiên cứu trước đây tìm thấy bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa căng thẳng với rụng tóc. Đây cũng là một trong những cách trị rụng tóc hiệu quả đấy
- Sử dụng dầu gội và dưỡng tóc có chiết xuất từ thiên nhiên: Hạn chế sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh, tốt nhất nên dùng loại có nguồn gốc từ thiên nhiên
Mua sản phẩm dầu gội từ thiên nhiên ở đâu?
Chúng tôi- Botlanhuomtoc- chuyên cung cấp các thuốc nhuộm tóc từ thảo dược với chiết xuất từ thiên nhiên để hạn chế và nuôi dưỡng tóc giúp ngăn ngừa rụng tóc cho các chị em phụ nữ sau sinh. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm bột lá nhuộm tóc tại trang chủ: https://botlanhuomtoc.com/ hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại địa chỉ số 14B ngõ 538 đường Láng, P Láng Hạ, Q Đống Đa, Tp Hà Nội để tham khảo.
Ngoài ra quý khách cần tư vấn hoặc hỗ trợ vui lòng liên hệ qua hotline 0966 566 430 để được chăm sóc tốt nhất.
Xem thêm: Tặng quà gì cho cha mẹ dịp Noel