Các loại thực phẩm giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe

Có được một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt luôn là mong ước của không chỉ các chị em phụ nữ mà còn những quý ông. Các thực phẩm ăn uống trong ngày cũng ảnh hưởng không ít đến tóc. Vậy loại thực phẩm làm tóc bóng mượt bao gồm những gì? Sản phẩm thuốc nhuộm tóc thảo dược nào tốt? Nếu bạn cũng muốn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm cho mình cách phù hợp nhất nhé!

Một số thực phẩm làm tóc bóng mượt và khỏe đẹp

• Sữa và phô mai: tóc được cấu thành từ các chuỗi protein, những thực phẩm giàu protein sẽ giúp tóc của bạn bóng mượt, chắc khỏe và nhanh chóng dài hơn. Hãy sử dụng sữa và phô mai phù hợp với từng người để mang lại hiệu quả tốt nhất
• Hàu biển: chứa nhiều kẽm giúp duy trì tuyến dầu trên tóc, đảm bảo dầu luôn ở mức độ phù hợp. Ngoài ra kẽ còn giúp kích thích dài tóc.
• Cà rốt: được biết đến là loại củ chứa nhiều vitamin A, đây là vitamin góp phần làm cho da đầu khỏe mạnh. Da đầu khỏe chính là điều kiện để mai tóc chắc khỏe, bóng mượt.
• Các loại quả hạch: các loại hạt như hạt điều, hạt dẻ, hạnh nhân giúp tóc chắc, ngăn ngừa gãy rụng vì chúng chứa nhiều vitamin E.
• Quả có màu sặc sỡ: các loại quả này chứa nhiều vitamin C, là chất cần thiết cho cấu tạo tóc.
• Chuối: chứa nhiều vitamin B6. Nhóm B sản sinh ra nhiều hồng cầu nuôi dưỡng nang tóc, ngoài ra còn giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng làm cho tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng.

Chăm sóc tóc

Ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm làm tóc bóng mượt thì việc chăm sóc tóc đúng cách cũng rất quan trọng. Sau đây là một số phương pháp chăm sóc tóc botlanhuomtoc.com giới thiệu đến các bạn:

• Không gội đầu quá nhiều: chỉ cần gội 2-3 lần/tuần để đảm bảo tóc đủ độ ẩm cần thiết.
• Hạn chế sử dụng máy sấy: nên để tóc khô tự nhiên, nếu không bạn có thể thấm bớt nước trên tóc bằng khăn rồi mới sấy. Nên sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải, nhiệt độ cao sẽ làm tóc khô, dễ gãy rụng.
• Đắp mặt nạ và sử dụng dầu dưỡng tùy thuộc vào tình trạng tóc. Tinh dầu hoa cúc (làm bóng tóc), tinh chất dầu dừa(làm mềm tóc),…
• Sử dụng các sản phẩm nhuộm,… an toàn, không gây hư tổn cho tóc: thuốc nhuộm tóc thảo dược, bột lá nhuộm tóc,…

Sản phẩm nhuộm tóc nào không gây hại cho tóc?

Sản phẩm thuốc nhuộm tóc thảo dược của botlanhuomtoc.com là sản phẩm tự nhiên với chiết xuất từ các thảo dược, đảm bảo không gây hại cho tóc, không kích ứng da đầu. Phù hợp với tất cả đối tượng kể cả người già. Một mái tóc chắc khỏe với nhiều màu sắc mà bạn mơ ước sẽ không còn xa vời khi sử dụng bột lá nhuộm tóc của chúng tôi. Nhuộm tóc với bột lá giữ cho mái tóc chắc khỏe, màu lên chuẩn, đẹp, không tẩy, bào mòn tóc. Một số loại bột lá: bột lá móng, bột lá chàm,…

“Cái răng cái tóc là gốc con người” một mái tóc đẹp là mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Hãy giữ cái “gốc” của bạn hoàn hảo và xinh đẹp với bột lá nhuộm tóc của botlanhuomtoc.com

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm thuốc nhuộm tóc thảo dược tại trang chủ: https://botlanhuomtoc.com/  hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại địa chỉ số 14B ngõ 538 đường Láng, P Láng Hạ, Q Đống Đa, Tp Hà Nội để tham khảo.

Ngoài ra quý khách cần tư vấn hoặc hỗ trợ vui lòng liên hệ qua hotline 0966 566 430 để được chăm sóc tốt nhất. Chúc bạn có một mái tóc như ý

>>>> Xem thêm: Tặng quà gì cho bà vào ngày mừng thọ